Come combattere la stanchezza fisica e mentale

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Come combattere la stanchezza fisica e mentale ricorrendo ad abitudini salutari nonch√© alla scelta di alimenti o integratori indicati per eliminare quel senso di affaticamento e debilitazione psicofisica. Spesso e volentieri la mancanza di energia √® connessa a situazioni di forte stress che derivano dalle tante ore trascorse al lavoro o dai problemi che ci […]