Come fare una dieta di mantenimento

Come fare una dieta di mantenimento: cosa mangiare e quali cibi evitare per avere un peso forma stabile nel corso del tempo. Lo scopo principale di questo blog è divulgare gli enormi benefici dell’alimentazione chetogenica, una dieta studiata dai nostri medici nutrizionisti che ha ricevuto il consenso dalla parte scienza moderna per gli enormi risultati […]
Come mantenere il peso forma

Come mantenere il peso ideale e non perdere tutti i progressi raggiunti dopo una dieta ferrea e faticosa. Dimagrire è uno degli obiettivi che ci prefissiamo non appena superiamo una certa soglia per quanto riguarda i chilogrammi mostrati ahimè sulla bilancia. Un scopo che ci poniamo se non riusciamo più ad indossare un pantalone o […]