Perdere peso senza effetto yo-yo: il Reset Metabolico del Metodo InForma
Perdere peso è una conquista, ma mantenerlo è spesso la sfida più grande. Quante volte hai visto i numeri sulla bilancia scendere solo per vederli risalire poco dopo? Questo è il classico effetto yo-yo: i chili persi tornano velocemente, spesso con interessi. Non è colpa tua, ma il risultato dell’effetto della memoria delle cellule di […]
