Dimagrire senza attività fisica: è possibile?

È indubbio che l’attività fa bene al corpo e può aiutare nella perdita di peso, tuttavia non tutti amano o possono allenarsi, e questo non dovrebbe essere un ostacolo al tuo dimagrimento. Molte persone credono che senza ore in palestra sia impossibile perdere peso, ma la realtà è molto diversa. Con il Metodo InForma, il […]
Protocollo Chetogenico vs LowCarb: quale fa per te?

Hai sentito parlare dell’efficacia delle diete chetogeniche e LowCarb, ma non sai quale scegliere? In questo articolo, ti guideremo a scoprire le differenze tra i due approcci e come capire quale sia quello più adatto a te. L’approccio Chetogenico L’approccio chetogenico si basa su una riduzione dei carboidrati per indurre il corpo a utilizzare i […]