Hai sempre sentito parlare di menopausa. Ma viverla è un’altra cosa Ogni donna la vive in modo diverso.C’è chi ha solo qualche sintomo lieve, e chi si ritrova travolta da cambiamenti che non aveva previsto.Il problema è che, spesso, nessuno ti spiega davvero cosa sta succedendo.Ti dicono che “è normale”, che “passa”, che “fa parte […]
Perché è difficile perdere peso in menopausa, quali sono le reali motivazioni per cui risulta complicato dimagrire dopo il termine del periodo mestruale. Chi di noi non ha mai iniziato una dieta con l’obiettivo di dimagrire senza però ottenere risultati di gran rilievo. Magari la tua intenzione era quella di scendere sotto una soglia di […]
Come dimagrire in menopausa: quali accorgimenti adottare per tenere sotto controllo il peso corporeo e perdere in chili di troppo. Nel nostro blog la perdita dei kg in eccesso è uno degli argomento clou, data la necessità di dover migliorare le nostre condizioni di salute, messe a dura prova da uno stile di vita così […]
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