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Perché è difficile perdere peso in menopausa

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Perché è difficile perdere peso in menopausa, quali sono le reali motivazioni per cui risulta complicato dimagrire dopo il termine del periodo mestruale. Chi di noi non ha mai iniziato una dieta con l’obiettivo di dimagrire senza però ottenere risultati di gran rilievo. Magari la tua intenzione era quella di scendere sotto una soglia di […]

Come dimagrire in menopausa e quali alimenti scegliere

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Come dimagrire in menopausa: quali accorgimenti adottare per tenere sotto controllo il peso corporeo e perdere in chili di troppo. Nel nostro blog la perdita dei kg in eccesso è uno degli argomento clou, data la necessità di dover migliorare le nostre condizioni di salute, messe a dura prova da uno stile di vita così […]

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