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Come avere più energia fisica e psicologica 

cosa mangiare per avere energia immediata

Come avere più energia, sia mentale che fisica? Vediamo insieme in che modo limitare la sensazione di stanchezza considerata la causa primaria della nostra scarsa produttività. L’assenza di tempo a disposizione è considerata una delle principali carenze che contraddistinguono l’epoca nella quale viviamo. Siamo perfettamente a conoscenza di come la vita frenetica e gli impegni […]

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