La ricetta InForma che vi presentiamo oggi รจ l’insalata di risino, un piatto gustoso e leggero che รจ possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”.
Come preparare l’insalata di risino
Come prima cosa bisogna mettere 2 pentole con acqua sul fuoco: una per il riso e l’altra per l’uovo sodo. Una volta che l’acqua inizierร a bollire far cuocere l’uovo per 8 minuti e il risino per 20 minuti.
Nel frattempo preparare gli ingredienti: lavare i cetrioli e i pomodorini e tagliarli a cubetti.
Una volta cotti, unire i cetrioli, i pomodorini e l’uovo sodo al risino.