Calamari ripieni di peperoni e rucola croccante
La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono i calamari ripieni di peperoni e rucola croccante , un piatto gustoso e leggero che è
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La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono gli spaghetti di zucchine, un primo piatto gustoso che è possibile consumare durante tutte le fasi dei programmi del “Metodo InForma”.
Per prima cosa bisogna lavare e tagliare le zucchine con uno spiralizzatore.
Mettere le zucchine su una teglia con carta da forno e insaporirle con olio, sale, pan grattato e prezzemolo tagliato finemente. Mescolare il tutto con le mani.
Cuocere in forno ventilato a 220 gradi per 5/6 minuti.
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