Alimenti per celiaci: quali sono i prodotti senza glutine
Alimenti per celiaci: i soggetti che soffrono di questo disturbo devono integrare la propria dieta con la scelta di cibi senza glutine. Eโ ben noto il concetto secondo il quale consumare una grande varietร di cibi salutari fa bene al nostro organismo. Purtroppo si tratta di unโidea basilare che non puรฒ essere perseguita da chiunque. […]
Intestino pigro: assumere i cibi lassativi contro la stitichezza
Intestino pigro: perchรฉ รจ opportuno integrare nella propria dieta quotidiana i cibi lassativi, considerati validi rimedi contro la stitichezza. Tra i disturbi piรน significativi che interessano il sistema digerente figura la stitichezza, problematica riguardante le complessitร relative allโevacuazione delle feci. Vi รจ infatti una forte difficoltร nell’espulsione del materiale di scarto, con lโescrezione che avviene […]
Alimenti ricchi di ferro: i benefici per il nostro organismo
Alimenti ricchi di ferro: quali sono e perchรฉ รจ importante integrare questo minerale allโinterno della propria dieta quotidiana. Lโalimentazione rappresenta certamente uno dei fattori piรน influenti per quanto riguarda la ricerca di uno stile di vita sano ed equilibrato. Il benessere di corpo e mente dipende fortemente da ciรฒ che mangiamo, essendo il cibo portatore […]
Alimenti ricchi di calcio: quali sono e perchรฉ vanno consumati regolarmente
Alimenti ricchi di calcio: in quali prodotti รจ contenuto questo metallo e che benefici apporta per il nostro organismo. Noi tutti siamo perfettamente a conoscenza di quanto sia fondamentale provvedere ad una corretta alimentazione, unโabitudine che esercita unโazione determinante in qualsiasi fase della nostra esistenza. Nutrirsi con cibi sani vuol dire in primo luogo salvaguardare […]
Cibi ricchi di magnesio: le proprietร e i benefici
Cibi ricchi di magnesio: una breve illustrazione degli alimenti che contengono questo elemento dalle proprietร benefiche per lโorganismo. Elemento centrale riguardante il corretto funzionamento del corpo umano รจ certamente il sistema nervoso, il quale raccoglie in sรฉ tutti gli organi addetti alla diffusione e la ricezioni degli stimoli. Stiamo parlando del cervello, degli organi di […]
Alimenti con zinco: i benefici per i nostro organismo
Alimenti con zinco: quali sono i prodotti che contengono questo minerale e perchรจ integrarli all’interno del proprio regime alimentare. Il cibo รจ uno dei piaceri piรน importanti per lโessere umano, una certezza che accompagna attimi piacevoli della nostra vita. Questo aspetto รจ dovuto principalmente a due fattori: il gusto e il contesto che si crea […]
Chiodi di garofano benefici e controindicazioni
Chiodi di garofano: quali sono i benefici per il nostro corpo e quando bisogna evitarne il consumo eccessivo. Negli ultimi decenni la qualitร dei alimenti che introduciamo allโinterno del nostro corpo si รจ notevolmente ridotta rispetto al passato. Dalle materie prime poco lavorate prelevate della terra si รจ passati ai prodotti preconfezionati, i cosiddetti โpasti […]
Roma, โI Love InFormaโ: gli esperti del settore nutrizionale parlano di dieta chetogenica
โI Love InFormaโ รจ stata lโoccasione per riunire medici, nutrizionisti, ricercatori ed esperti dellโalimentazione, insieme alle testimonianze di alcuni pazienti, per discutere sulla dieta chetogenica, sempre piรน diffusa nel campo del dimagrimento Si รจ tenuto a Roma il primo evento nazionale del Centro di Nutrizione InForma, progetto nato dallโidea della naturopata Cinzia Catozzi che ha […]
ร Tempo di stare bene, il corona-virus ce lo insegna
“I Love InForma”, a Roma gli esperti del settore nutrizionale a confronto sulla dieta chetogenica
Si รจ tenuto a Roma il primo evento nazionale del Centro di Nutrizione InForma, progetto nato dallโidea della naturopata Cinzia Catozzi che ha finora coinvolto oltre 15000 persone in tutta Italia.ย โI Love InFormaโ รจ stata lโoccasione per riunire medici, nutrizionisti, ricercatori ed esperti dellโalimentazione, insieme alle testimonianze di alcuni pazienti, per discutere sulla dieta chetogenica, […]