La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la zuppa sedano rapa con anelli di calamaro, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”.
Per prima cosa, prendere i calamari, tagliarli a striscioline di 4 mm circa, metterli in una ciotola e condirli con un cucchiaio di succo di limone, uno di olio EVO, uno di aglio in polvere e un pizzico di sale. Mescolare il tutto e scottarlo in una padella antiaderente , far cuocere finché non sarà dorato.
Nel frattempo lavare e tagliare il sedano rapa a cubetti e cuocerlo in un padellino con dell’acqua per 10/15 minuti circa. Una volta cotto, metterlo in un mixer aggiungendo un filo d’olio EVO e un pizzico di sale e frullare finché non diventerà cremoso.
Mettere la crema in un piatto e aggiungere i calamari.
SCOPRI COME TORNARE E MANTENERTI IN FORMA
La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono i calamari ripieni di peperoni e rucola croccante , un piatto gustoso e leggero che è
La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la capricciosa al curry , un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase
La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le uova all’occhio di bue con bietole e melanzane al forno al profumo di rosmarino, un
I risultati sono soggettivi e possono variare in base a molteplici fattori personali. Il risultato non è garantito e gli esiti possono variare. Ogni prodotto esposto sul nostro sito ha la propria regolamentazione di riferimento sulle condizioni di vendita riguardanti reso, rimborso e diritto di recesso per legge (entro 14 giorni)
Entra nella nostra Community
Confrontati con chi ha provato il Metodo sul nostro gruppo Facebook con oltre 50.000 iscritti
