Indivia gratinata alle mandorle con funghi marinati

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è l’indivia gratinata alle mandorle con funghi marinati , un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante tutte le fasi dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare l’indivia gratinata alle mandorle con funghi marinati Per prima cosa, bisogna prendere i funghi e tagliarli finemente. […]
Zuppa sedano rapa con anelli di calamaro

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la zuppa sedano rapa con anelli di calamaro, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare la zuppa sedano rapa con anelli di calamaro Per prima cosa, prendere i calamari, tagliarli a striscioline […]
Polpettine di risino e Shirataki

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le polpettine di risino e Shirataki , un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le polpettine di risino e Shirataki Preparare il riso: mettere sul fuoco una pentola con dell’acqua e quando […]
Frittata di carciofi, melanzane e porro con mandorle

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la frittata di carciofi, melanzane e porro con mandorle, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare la frittata di carciofi, melanzane e porro con mandorle Per prima cosa, prendere le uova e […]
Lasagne di zucchine con crema di melanzane

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la lasagna di zucchine con crema di melanzane, un primo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare la lasagna di zucchine con crema di melanzane Per prima cosa bisogna prendere la melanzana, tagliarla […]
Rose di zucchine e melanzane

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le rose di zucchine, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante tutte le fasi dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le rose di zucchine e melanzane Per prima cosa bisogna prendere le zucchine, lavarle e tagliarle in fette sottilissime e cuocerle su […]
Melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi, un secondo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi Per prima cosa bisogna lavare la […]
Spaghetti di zucchine con crema di semi di girasole

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono gli spaghetti con crema di semi di girasole, un primo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare gli spaghetti con crema di semi di girasole Per prima cosa bisogna lavare e tagliare la […]
Involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è l’involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare l’involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry Lavare, tagliare la melanzana a fette e cuocerle o […]
Farro al pomodoro fresco e scamorza filante

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è il farro al pomodoro fresco e scamorza filante, un primo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare il farro con pomodoro fresco e scamorza filante Come prima cosa bisogna prendere il farro e […]