Scopri nello Shop la nuova
Promo Primavera

Scopri nello Shop la nuova Promo Primavera

Insalata di carciofi e lattughino romano con dressing allo yogurt greco

INSALATA DI CARCIOFI E LATTUGHINO

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è l’insalata di carciofi e lattughino romano con dressing allo yogurt greco, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare l’insalata di carciofi e lattughino romano con dressing allo yogurt greco Per prima cosa […]

Rose di zucchine e melanzane

ROSE DI ZUCCHINE E MELANZANE

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le rose di zucchine, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante tutte le fasi dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le rose di zucchine e melanzane Per prima cosa bisogna prendere le zucchine, lavarle e tagliarle in fette sottilissime e cuocerle su […]

Melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi

MELANZANE RIPIENE DI CARNE

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi, un secondo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le melanzane ripiene di carne di manzo e asparagi Per prima cosa bisogna lavare la […]

Frittelle di Cavolfiore

FRITTELLE DI CAVOLFIORE

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono le Frittelle di Cavolfiore, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare le frittelle di cavolfiore Lavare e tagliare il cavolfiore e sbollentarlo per 10 minuti. Nel frattempo sbattere 2 uova condendole con sale, […]

Spaghetti di zucchine con crema di semi di girasole

SPAGHETTI DI ZUCCHINE

La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono gli spaghetti con crema di semi di girasole, un primo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare gli spaghetti con crema di semi di girasole Per prima cosa bisogna lavare e tagliare la zucchina […]

Pizza finta

PIZZA FINTA

  La ricetta InForma che vi presentiamo è la pizza finta, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante tutte le fase dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare la pizza finta Per prima cosa bisogna lavare le zucchine e tritarle molto finemente utilizzando una grattugia con maglie larghe. Metterle su uno scolino […]

Spiedini di pollo con zucchine e peperoni

SPIEDINI DI POLLO

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi sono gli spiedini di pollo con zucchine e peperoni, un secondo piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare gli spiedini di pollo con zucchine e peperoni Per prima cosa bisogna prendere il pollo e […]

Insalata di risino

INSALATA DI RISINO

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è l’insalata di risino, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare l’insalata di risino Come prima cosa bisogna mettere 2 pentole con acqua sul fuoco: una per il riso e l’altra per l’uovo […]

Involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry

INVOLINO D'UOVO

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è l’involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry, un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante la fase del mantenimento dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare l’involtino d’uovo con melanzane e funghi al curry Lavare, tagliare la melanzana a fette e cuocerle o […]

Vellutata finocchio e curcuma

VELLUTATA DI FINOCCHIO E CURCUMA

  La ricetta InForma che vi presentiamo oggi è la vellutata di finocchio e curcuma , un piatto gustoso e leggero che è possibile consumare durante tutte le fasi dei programmi del “Metodo InForma”. Come preparare la vellutata di finocchio e curcuma Come prima cosa bisogna mettere una pentola d’acqua calda sul fuoco. Non appena […]

Entra nella nostra Community

Confrontati con chi ha provato il Metodo sul nostro gruppo Facebook con oltre 45.000 iscritti