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stanchezza come combatterla

Come combattere la stanchezza fisica e mentale

Come combattere la stanchezza fisica e mentale ricorrendo ad abitudini salutari nonchรฉ alla scelta di alimenti o integratori indicati per eliminare quel senso di affaticamento e debilitazione psicofisica. Spesso e volentieri la mancanza di energia รจ connessa a situazioni di forte stress che derivano dalle

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Come accelerare la chetosi con l’olio di cocco

Come accelerare la chetosi: che comportamenti adottare per rendere piรน agevole il raggiungimento di questa condizione, indispensabile per dimagrire molto velocemente in poche settimane. Nel corso del tempo sono stati elaborati diversi regimi nutrizionali, poveri di carboidrati, che in principio auspicavano una perdita di peso

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Dieta chetogenica esempio per dimagrire e tornare in forma

Dieta chetogenica esempio: quali menu possiamo integrare per unโ€™alimentazione ricca di nutrienti e finalizzata al dimagrimento. Il programma Metodo Informa, creato con la collaborazione di esimi professionisti nel campo della medicina e della nutrizione, pone le sue solide basi sull’alimentazione chetogenica. Consiste in una soluzione

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cosa mangiare per dimagrire in estate

Dimagrire in estate: cosa fare e cosa mangiare

Dimagrire in estate รจ possibile? Le abitudini ideali da portare avanti anche sotto l’ombrellone per mantenersi in perfetta forma. Manca pochissimo all’inizio della stagione estiva, momento dell’anno dove tanti di noi non vedono l’ora di godersi finalmente un lungo e desiderato relax in riva al

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